Kev siv lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad

Sau: Lily  Sijhawm: 2022/1/5
Baili Medical Suppliers (Xiamen) Co., Ltd.yog tus kws tshaj lij cov khoom siv kho mob raws li nyob hauv Xiamen, Suav. Peb cov khoom tseem ceeb: Cov Khoom Siv Tiv Thaiv, Cov Khoom Siv Hauv Tsev Kho Mob, Cov Khoom Siv Ua Ntej, Cov Tsev Kho Mob thiab Cov Tsev Kho Mob.
Txoj kev raug sivLub hauv caug Support Protector Sport Kneepad, qee lub hauv caug yuav ib txwm pob thiab pob thiab ua rau nqaij tawv. Lub sijhawm no, Lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad yog txoj hauv kev zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, qee cov neeg muaj hnub nyoog nruab nrab yuav siv lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad kom lawv lub hauv caug sov thaum lawv txias. Nrhiav cov ntaub ntawv ntawm kev siv kom raugLub hauv caug Support Protector Sport Kneepad

Kev siv kom raugLub hauv caug Support Protector Sport Kneepad: Method ib
Txhawm rau tiv thaiv lub hauv caug los ntawm kev raug mob, ntau yam kev txhawb nqa lub hauv caug Protector Sport Kneepad yog nyob rau hauv kev ua lag luam raws sijhawm. Peb cov feem ntau muaj xws li ob yam: lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad nrog ib tug ncaj qhwv hom thiab tus kws tshaj lij lub hauv caug Support tiv thaiv kev ua si nawv Kneepad nrog ntxiv dag zog rau ob sab. Lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad tsis tas yuav tsum muaj rau kev ua kis las. Vim hais tias lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad feem ntau muaj kev ua haujlwm ntawm kev ua kom sov, thiab tom qab hnav lawv, nws yuav tsim ib qho kev sib tw ntawm patella nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub hauv caug, uas yuav cuam tshuam rau kev tawm dag zog. Yog tias koj nce toj, koj yuav tsum siv nws tsis tu ncua es tsis txhob siv nws tag nrho.
Muab tso rau thaum lub hauv caug tsis xis nyob, thiab tshem tawm thaum qhov mob zoo, txwv tsis pub nws yuav cuam tshuam rau cov leeg nqaij ib txwm. Hauv kev xaiv ntawm lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad, tsis tas yuav tsum muaj lub hauv caug txhawb nqa tiv thaiv kev ua si nawv Kneepad, vim tias qhov ua haujlwm ntau dua.Lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad, qhov zoo dua qhov kev tiv thaiv thiab kev txhawb nqa, qhov ntau dua ntawm kev cuam tshuam rau kev tawm dag zog, thiab cov nyhuv ntawm kev cob qhia cov leeg yuav txo qis heev yog tias nws siv sijhawm ntev. Kev cob qhia hauv caug feem ntau yog siv los ntawm cov neeg uas raug mob hauv caug. Vim tias lawv lub hauv caug tau raug mob, lawv lub zog tsis txaus, thiab lawv yuav tsum tau siv cov hlua khi ruaj khov ntawm ob sab rau kev txhawb zog thaum lub sijhawm ua haujlwm.
Lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad yog tsim rau kev siv downhill. Thaum nce toj, nws yog qhov ua rau muaj kev cuam tshuam rau cov leeg. Thaum so, koj yuav tsum cia koj lub hauv caug ua pa thiab tawm hws tawm (qhov tseeb, koj lub hauv caug yuav tsum sov thiab tsis txias).
Kev siv lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad: Txoj Kev 2
Kho lub hauv caug Support Protector Sport Kneepad yog exquisite. Knee Support Protector Sport Kneepad cov lus qhia

▲ Nce saum toj thiab tawm dag zog kom raug
Ntau tus neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm nyiam nce lub tsev mus rau kev tawm dag zog, tab sis hom kev tawm dag zog no tsis haum rau txhua tus. Xws li cov rog rog, cov poj niam cev xeeb tub, thiab cov neeg uas muaj mob caj dab degenerative, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob nce ntaiv. Nyob rau tib lub sijhawm, peb yuav tsum paub txoj kev tawm dag zog kom raug. Thaum mus rau pem hauv ntej, txhawm rau tiv thaiv lub hauv caug sib koom ua ke los ntawm kev nce siab, lub forefoot yuav tsum xub kov hauv av, thiab tom qab ntawd hloov mus rau tag nrho cov hauv av kom cushion lub hauv caug sib koom siab. Tom qab mus rau pem hauv ntej, lub hauv caug pob qij txha tuaj yeem zaws hauv zos, kom lub hauv caug pob qij txha tuaj yeem so kom txaus thiab tiv thaiv nws qhov tawv nqaij.
▲ Tsis txhob xaiv qhov nyuaj rau kev khiav
Muaj ntau tus neeg khiav qhov mob los ntawm cov leeg mob, uas yog tshwm sim los ntawm kev coj cwj pwm phem. Xaiv qhov chaw khiav haujlwm uas tsim nyog tuaj yeem txo cov teeb meem zoo li no. Feem ntau, cov nyom yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws, ua raws li txoj kev asphalt, thiab cov cement av yog qhov thib ob. Cement pem teb yog qhov nyuaj tshaj plaws, thiab nws cov tshuaj tiv thaiv tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob khiav ntawm txoj kev taug kev.
▲ Hloov nkawm khau tsis tu ncua
Thaum cov khau khiav poob lawv elasticity thiab tsis tuaj yeem tiv taus cov tshuaj tiv thaiv, lawv yuav tsum tau hloov tam sim ntawd. Yog tias tus khiav khiav tsawg kawg yog 40 km ib lub lim tiam, nws yuav tsum hloov nws cov khau khiav txhua 2 mus rau 3 lub hlis. Yog tias nws tsawg dua 40 km, koj yuav tsum hloov koj nkawm khau txhua 4 mus rau 6 lub hlis. Cov neeg uas ua aerobic seev cev, ntaus pob tesniv thiab ntaus pob tesniv (tsim ob zaug ib lub lim tiam) yuav tsum tau hloov lawv nkawm khau tom qab 4 mus rau 6 lub hlis. Yog tias koj xyaum ntau tshaj plaub zaug hauv ib lub lis piam, koj yuav tsum hloov koj nkawm khau txhua ob lub hlis.
▲ Ice compress los txo qhov mob
Yog tias mob hauv caug tshwm sim thaum qoj ib ce, koj yuav tsum tau so tam sim ntawd, siv cov dej khov nab kuab, thiab tsa qhov chaw cuam tshuam rau 20 mus rau 30 feeb. Tsis txhob kwv yees qhov ua tau zoo ntawm cov dej khov nab kuab. Nws yog qhov zoo tshaj los siv cov dej khov nab kuab dua thaum koj sawv hmo ntawd lossis sawv ntxov tom ntej. Cov dej khov nab kuab yog ib qho tshuaj tiv thaiv zoo heev, nws pab txo qhov mob hauv caug.
▲ Cov poj niam ceev faj ntau dua
Kev tshawb fawb tau pom tias poj niam lub hauv caug raug mob yog 4 npaug ntawm cov txiv neej thaum ua si. Txawm tias yooj yim dhia, tig, twisting thiab lwm yam kev ua yuav ua rau poj niam lub hauv caug raug mob. Qhov no muaj feem xyuam rau cov qauv ntawm cov poj niam ob txhais ceg, vim hais tias poj niam cov pob txha ncej puab txuas nrog lub duav thiab lub hauv caug. Thaum tus ncej puab nyob rau hauv siab, lub siab yuav muab faib rau lub duav thiab lub hauv caug. Thaum cov leeg nqaij tsis tuaj yeem sib npaug ntawm lub zog, lub hauv caug yooj yim ua rau raug mob.